Hidratación en el Wisła Kraków: ¿qué acaba en los bidones de nuestros futbolistas?
Descubre qué bebidas hidratantes utilizan los jugadores del Wisła Cracovia y cómo mantener una hidratación adecuada en verano.
Descubre qué bebidas hidratantes utilizan los jugadores del Wisła Kraków y cómo cuidar una hidratación adecuada en verano. Conoce nuestras opciones: bebidas hipotónicas, bebidas con electrolitos y un código de descuento para weron.pl.
Hidratación: ¿qué hay en los bidones de nuestros jugadores?
Cuando el sol no da tregua y el sudor corre por el campo, la hidratación se convierte en una cuestión fundamental. En el Wisła Kraków sabemos bien que una bebida hidratante adecuada es mucho más que agua. Es la base del rendimiento, la recuperación y la resistencia, especialmente durante los días calurosos y las sesiones de entrenamiento intensas.
Entonces, ¿qué llega a los bidones de nuestros jugadores? ¿En qué se diferencia exactamente una bebida hipotónica del agua normal y por qué no solo los deportistas deberían beber bebidas con electrolitos? Te lo contamos entre bastidores, desde nuestro vestuario.
¿Por qué es tan importante la hidratación en el fútbol?
Entrenamientos, partidos, correr detrás del balón durante 90 minutos o más. Todo esto implica grandes pérdidas de agua y electrolitos. Sin reponerlos rápidamente, disminuye el rendimiento, empeora la concentración y aumenta el riesgo de lesiones.
En verano, cuando la temperatura alcanza los 30 grados, el organismo puede perder hasta 1,5 litros de sudor en una hora. No se trata solo de agua, sino también de sodio, potasio y magnesio: minerales que influyen enormemente en el funcionamiento de los músculos y del sistema nervioso de nuestros jugadores, pero también de todos aquellos que practicáis deporte o lleváis una vida activa.
Por eso, en el Wisła Kraków apostamos por electrolitos eficaces para deportistas, suministrados en proporciones y formatos cuidadosamente seleccionados que el organismo asimila con facilidad.
¿Qué beben los jugadores del Wisła Kraków durante los partidos y los entrenamientos?
Hydrafit: una bebida hipotónica de confianza para esfuerzos intensos
Durante las sesiones de entrenamiento exigentes y los partidos, en nuestros bidones reina Hydrafit NAMEDSPORT. Es una innovadora bebida hipotónica diseñada para favorecer una recuperación rápida y mantener el equilibrio hídrico y electrolítico.
¿Por qué precisamente Hydrafit?
- es una bebida hipotónica, es decir, con una concentración inferior a la de la sangre: por eso se absorbe rápidamente;
- contiene sodio, potasio, magnesio, calcio y vitaminas, que favorecen el funcionamiento muscular;
- está enriquecida con maltodextrina, que proporciona energía durante el esfuerzo;
- tiene un refrescante sabor cítrico y no sobrecarga el estómago.
Es una bebida con electrolitos que los jugadores de la estrella blanca valoran especialmente durante la segunda mitad del partido, cuando hay que luchar hasta el último pitido.
HydraFit ZERO: cuando no necesitas azúcar, pero sí hidratación
No todos los entrenamientos requieren reponer energía. Durante sesiones menos intensas, como los ejercicios matutinos, el entrenamiento de recuperación o la actividad en días sin partido, los jugadores optan por HydraFit ZERO.
Es una bebida hidratante sin azúcares añadidos. Favorece eficazmente la hidratación sin aportar calorías adicionales. Contiene electrolitos para deportistas en proporciones óptimas, necesarios para mantener el rendimiento y el bienestar.
¡La hidratación no es solo para los profesionales!
Conviene destacar una cosa. La hidratación no es un tema exclusivo de los futbolistas de las mejores ligas. Todos nosotros, tanto si corres por el campo como si simplemente te gusta montar en bicicleta, ir al gimnasio o dar un paseo largo, deberíamos cuidar el equilibrio hídrico y electrolítico adecuado.
Cuando sudas, no pierdes solo agua, sino también electrolitos. Sin ellos pueden aparecer calambres musculares, disminuir la concentración y la resistencia, y también puedes sentir somnolencia, cansancio e incluso mareos.
Por eso conviene tener a mano una buena bebida hipotónica como Hydrafit o HydraFit ZERO. Puedes llevarla al entrenamiento, en una ruta en bicicleta, a un partido amateur o al gimnasio. Es una forma sencilla de sentirte mejor y recuperarte más rápido. Ambos productos están disponibles en la página de nuestro Socio de Suplementación: WERON
Si buscas la bebida hidratante ideal, tanto si eres profesional como deportista amateur o aficionado activo del Wisła Kraków, presta atención a la composición (presencia de sodio, potasio, magnesio y vitaminas), a la fórmula hipotónica para una absorción rápida y al tipo de actividad.
¡CÓDIGO DE DESCUENTO PARA LOS AFICIONADOS DE LA ESTRELLA BLANCA!
Con motivo de esta ocasión tenemos un regalo especial para vosotros: código de descuento: WISLA10, que ofrece un -10% en todos los suplementos y bebidas hidratantes de weron.pl. ¡Cuida tu hidratación, elige una bebida hipotónica de confianza y mantén tu forma, igual que nuestros jugadores!
Recuerda: el Wisła juega perfectamente hidratado. ¿Y tú?