Футбольна академія «Вісла Краків» безперервно дбає про розвиток юних футболістів і, рухаючись у ногу з часом, запроваджує новаторський підхід до підготовки молодих талантів. Тренер і скаут академії Яцек Словік, проводячи дослідження для докторської дисертації, спільно з науковою групою Академії фізичного виховання в Кракові реалізує унікальний дослідницький проєкт, метою якого є розроблення методів, що дають змогу точно адаптувати тренування до індивідуальних потреб спортсменів з урахуванням їхнього біологічного віку. Дотепер тести PHV проводилися в командах U-14 та U-13.

«Ідея цього проєкту виникла з потреби глибше зрозуміти, як індивідуальні біологічні відмінності впливають на розвиток юних спортсменів. Відмінності в біологічному віці між ними відіграють ключову роль у процесі фізичного, психомоторного та емоційного дозрівання, тому наші дослідження зосереджені на виявленні цих відмінностей і розробленні методів, які дадуть змогу тренерам точно адаптувати тренування до можливостей кожного спортсмена. Завдяки передовим антропометричним вимірюванням, тестам фізичної підготовленості та психологічним інструментам ми можемо краще відстежувати прогрес хлопців, що дає змогу не лише оптимізувати тренувальні навантаження, а й запобігати перевантаженням і травмам», — сказав тренер Яцек Словік.

У межах проєкту спортсмени пройшли обстеження з урахуванням антропометричних вимірювань, зокрема вимірювань довжини, ширини, маси тіла, обхватів тіла та шкірно-жирових складок. Додатково, використовуючи спеціалізоване обладнання та метод біоімпедансометрії, дослідники дуже точно виміряли жирову тканину, м’язову масу та її розподіл в організмі, кісткову масу й загальну кількість води в організмі. Доповнивши ці результати інформацією, отриманою від батьків юних гравців, про їхній зріст, стало можливим оцінити майбутній зріст хлопців.

Спортсмени також брали участь у тестах фізичної підготовленості, специфіку яких адаптували до дисципліни, якою вони займаються. Наступного року в межах продовження проєкту, у співпраці з клубним психологом, у дослідженнях також застосовуватимуться психологічні інструменти, такі як «шкала оцінювання емоційної зрілості» та «шкала оцінювання мотивації». Ці дані допоможуть зрозуміти психічні чинники, що впливають на спортивний розвиток спортсменів.

Згадані дослідження, доповнені систематичним оглядом наукової літератури, упровадженням відповідних аналітичних методів та інноваційних діагностичних інструментів, надають детальні дані про спортсменів не лише у фізичному, а й у психологічному аспекті. Завдяки цьому можна точно відстежувати їхній прогрес, адаптувати тренувальні навантаження, а також застосовувати стратегії профілактики травм, що, своєю чергою, сприяє оптимізації процесу їхнього розвитку.