{"product_id":"ksiazka-jak-dziala-sport-194594","title":"Livro \"Como funciona o esporte\"","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"406\"\u003e\u003cstrong data-start=\"0\" data-end=\"20\"\u003eComo funciona o esporte\u003c\/strong\u003e é um guia acessível sobre a ciência por trás de cada passo, salto e arremesso. O livro combina histórias fascinantes com uma explicação clara da mecânica do movimento, da fisiologia e da psicologia da competição. Publicado pela Official FanShop – TS Wisła Kraków SA, é uma fonte valiosa de conhecimento para atletas, treinadores, professores e todos os amantes do esporte que querem compreendê-lo mais profundamente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"408\" data-end=\"439\"\u003e\u003cstrong data-start=\"412\" data-end=\"439\"\u003eO que você encontrará no livro\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"440\" data-end=\"1145\"\u003e\n\u003cli data-start=\"440\" data-end=\"548\"\u003e\n\u003cp data-start=\"442\" data-end=\"548\"\u003e\u003cstrong data-start=\"442\" data-end=\"461\"\u003eMecânica do movimento\u003c\/strong\u003e – as forças que atuam sobre o corpo durante a corrida, o salto e o arremesso e seu impacto no desempenho.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"549\" data-end=\"652\"\u003e\n\u003cp data-start=\"551\" data-end=\"652\"\u003e\u003cstrong data-start=\"551\" data-end=\"584\"\u003eFisiologia em linguagem simples\u003c\/strong\u003e – temas complexos apresentados de forma acessível para todos os leitores.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"653\" data-end=\"784\"\u003e\n\u003cp data-start=\"655\" data-end=\"784\"\u003e\u003cstrong data-start=\"655\" data-end=\"680\"\u003eTreinamento e recuperação\u003c\/strong\u003e – dicas práticas para planejar sessões, otimizar o descanso e prevenir lesões.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"785\" data-end=\"883\"\u003e\n\u003cp data-start=\"787\" data-end=\"883\"\u003e\u003cstrong data-start=\"787\" data-end=\"811\"\u003eNutrição e energia\u003c\/strong\u003e – o que comer antes, durante e depois do esforço para manter o melhor desempenho.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"884\" data-end=\"1021\"\u003e\n\u003cp data-start=\"886\" data-end=\"1021\"\u003e\u003cstrong data-start=\"886\" data-end=\"920\"\u003eMotivação e psicologia do esporte\u003c\/strong\u003e – técnicas de concentração, resiliência mental, controle do estresse e manutenção da motivação.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1022\" data-end=\"1145\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1024\" data-end=\"1145\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1024\" data-end=\"1050\"\u003eInspiração para todos\u003c\/strong\u003e – útil para jovens atletas, treinadores, professores e todos que amam se movimentar.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1147\" data-end=\"1169\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1151\" data-end=\"1169\"\u003ePor que vale a pena\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1170\" data-end=\"1371\"\u003eO livro não se limita à teoria – contém conselhos práticos e observações interessantes que ajudam a compreender como o esporte funciona e como aplicar esse conhecimento ao treinamento, aos estudos e às atividades do dia a dia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1373\" data-end=\"1623\"\u003eÉ um guia completo e envolvente sobre a ciência do esporte, que inspira, educa e apoia decisões conscientes relacionadas ao treinamento, à saúde e à competição. Também é uma excelente opção de presente para qualquer pessoa que ama se movimentar e quer conhecer seus segredos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1373\" data-end=\"1623\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1678\" data-end=\"1691\"\u003ePara quem:\u003c\/strong\u003e Atletas, treinadores, professores, entusiastas do movimento e de um estilo de vida saudável.\u003c\/p\u003e","brand":"Official FanShop - TS Wisła Kraków SA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56278797189497,"sku":"5906480192349","price":34.99,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0951\/4221\/6057\/files\/Jak-dziala-sport.png?v=1766194819","url":"https:\/\/shop.wislakrakow.com\/pt\/products\/ksiazka-jak-dziala-sport-194594","provider":"TS Wisła Kraków 1906 - Przestrzeń Białej Gwiazdy","version":"1.0","type":"link"}